Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 144,69g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 120,32g.
Frühstück: Сливочное Масло, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Молоко. Mittagessen: Наша Ряба Филе Бедра, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Barilla Макароны Penne Rigate. Abendessen: Молоко, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, METRO Chef Печень Трески. Snacks/Sonstiges: Глобино Сервелат, Sporter Zerone, Сильпо Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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