Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: Manzana, Peras, Panqueques tradicionales. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Los Nietitos Dulce de Leche Dietético, Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate, Clara de Huevo, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Bimbo Pan Integral Light. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Charlie-O's Gewichtsverlauf
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