Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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123,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 111,32g | Kohlh: 115,30g.
Frühstück: Biotech USA ISO Whey Zero Chocolat, Carrefour Compote de Pomme, Flocons d'Avoine, Nutrimuscle Omega 3. Mittagessen: Huile d'Olive, Charal Bavette d'aloyau, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Nutrimuscle Omega 3, Riz Basmati (Cuit). Nachmittagstee: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Pommes Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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Bishop777's Gewichtsverlauf
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