Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Cashewpähkinät. Mittagessen: Kahvi, Rainbow Suklaariisikakku, Pirkka Appelsiini, Rainbow Kana Kolmioleipä. Abendessen: Valio Kevyt Maito, Kotimaista Kaakao Muro, Kellogg's Coco Pops, Pirkka Tonnikala Chili, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Sonstiges: Vadelmahillo, Flora Kulta, Fazer Täysjyvä & Lese Paahto, Keitetty Kananmuna. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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