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The over indulgence of the past 3 weeks is catching up. Back to basics from today
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 132,95g.
Frühstück: Bananas , Granny Smith Apples. Mittagessen: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Vegetables. Abendessen: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). Nachtmahl: Ciabatta. Snacks/Sonstiges: PnP Soft Citrus. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Venetan's Gewichtsverlauf
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