Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 120,13g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Jundiá Sorvete Sabor Pavê, Del Valle Suco de Uva, Soya Óleo de Soja, Repolho Verde Cozido, Molho Bolonhesa. Abendessen: Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Rezende Peito de Peru Defumado, Wickbold Grão Sabor Multigrãos, 3 Corações Café Com Leite. Snacks/Sonstiges: Rezende Peito de Peru Defumado, Activia Ameixa Zero Gordura, Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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simone clós's Gewichtsverlauf
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