Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Lotte Чокопай Какао, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Фундук Фундук, Zero Сироп Тоффи, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Шарлиз Маршмеллоу Мини. Mittagessen: Магнит Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Летний День Молоко 3,2%, Макси Цыпленок Гриль, Волгоградский Мясокомбинат Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Масло Растительное , Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|