Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 140,70g.
Mittagessen: 全家 茶葉蛋(全家), 全家 茶葉蛋(全家), 全家 優質超級大麥飯 (160g), Familymart 四川香麻嫩雞胸, Familymart 烤多蛋白餐盒. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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