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temen" aku mau tanya, jd hari ini aku kalori surplus krna keluarga lg pada dtg🤧, itu lgsung ngaruh ke progres yg selama ini aku jalanin ngk??!😖 sumpah lgsung nyesel mau nangis🤧🤧🤧
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1775 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 241,74g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Uleg Sambal Teri, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Roti, Bakwan, Nasi Goreng. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Blm tentu. Saat kita surplus 2-3 hari blm tentu itu berat badan kita naik drastis. Bs karena massa air kita naik gitu
17 Mai 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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bellaaretha03's Gewichtsverlauf
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