|
Diyetin ilk günü 💃
|
1337 kcal
|
Fett: 75,61g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Cafelux Dibek Kahvesi, Cacık, Dut. Abendessen: İçli Köfte, Tavuk Sote, Yaprak Sarma, Mevsim Salata. mehr...
|
|
2256 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 5 Minuten, Wandern - 13 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beriii123B's Gewichtsverlauf
|