ayu nelviani's Notizen, 17 Mai 22

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83 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
1511 kcal Fett: 60,59g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 159,51g.   Frühstück: Telur Dadar, Nasi Goreng. Mittagessen: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Klepon. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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ayu nelviani's Gewichtsverlauf


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