Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2606 kcal
|
Fett: 99,31g | Eiw: 184,57g | Kohlh: 261,69g.
Frühstück: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Творог 5%, Голубика, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Mittagessen: Обычные Блины, Хлеб злаковый 0.5, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Хлеб злаковый 0.5, Три Короны Пармезан Янг, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Sonstiges: B&B Карамель Пчёлка Ball, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб злаковый 0.5. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|