Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Ермолино Паштет Мясной Домашний. Mittagessen: Перекресток Лепешка Узбекская, Олейна Масло Растительное, Оладьи из индейки и картошки, Каравай Батончик Эстонский, Помидоры. Abendessen: Клубника, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
|
1649 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALYANASTYA's Gewichtsverlauf
|