Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 94,70g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки). Mittagessen: Вологодское Масло Сливочное, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Бублик, Картофельное Пюре, Мореслав Сельдь в Маринаде с Пряностями. Abendessen: Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Планида Алла's Gewichtsverlauf
|