Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2015
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Plain Corn Flakes, Freedom Foods Rice Milk, Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: Red Rooster Famous Chips (Small), Chicken Wrap, Tea with Milk. Abendessen: Chicken or Turkey Fricassee, Table Wine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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