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？？？
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58,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: 雜糧麵包, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋, 蒸南瓜. Mittagessen: 青花菜, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 白飯, 菜脯蛋, 中華 雞蛋豆腐. Abendessen: 過貓, 海帶芽, 富源成 素肚, 白飯, 竹筍, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 豆之味 生豆皮, 鹽水雞, 全家 蝦仁赤肉羹. Snacks/Sonstiges: 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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