Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 32,96g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Pisang. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dhiana2599's Gewichtsverlauf
|