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2008 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 218,05g | Kohlh: 165,14g.
Frühstück: 煎雞蛋, 白吐司, Notorious 分離乳清蛋白(香蕉口味), Happy Cow 低脂起司片, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 美而美 豬排, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 馬鈴薯(水煮,不加鹽), 紅甜椒/紅色燈籠椒, 全家 白飯, 黄色燈籠椒, 四季豆, 高麗菜, 雞胸肉(油炸或煎). Abendessen: 高麗菜, 四季豆, 雞胸肉(油炸或煎). Snacks/Sonstiges: 可口可樂 動元素, Notorious 分離乳清蛋白(香蕉口味), 台糖 蜆精, 光泉 無加糖黑豆漿, Red Bull 紅牛無糖能量飲料, 福記 滷蛋. mehr...
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one9870's Gewichtsverlauf
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