Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
138 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 147,50g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 114,27g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Каждый День Трюфельный Торт, Паштет из Куриной Печени, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лента Свинина, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Хорошее Дело Купаты для Гриля. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко Козье, Кофе (из Молотых Зерен), из Лавки Пармезан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belochka7771605's Gewichtsverlauf
|