|
güne erken baslayıp kahvaltısını yeni yapanlar derneği de baskanı.. 1 saat sporumun üstüne yarım saat de tempolu yürüdüm bu saate kaldı afiyetlee
|
1549 kcal
|
Fett: 65,35g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 134,53g.
Frühstück: Pişmiş Yumurta Beyazı, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Domatesler, Cebeci Lor Peynir, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Salça, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Performans Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. Abendessen: Kırmızı Domates, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Kabak Çekirdeği. mehr...
|
|
 Kommentare
+1 yumurta beyazı
19y/30k/40p 460 kalori
19 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
Beyza afiyet olsun. 🤗🙋🏻♂️
19 Mai 22 vom Mitglied: fatihtemirel
|
19 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
ben de onu sevmiyorum ama peynirin aciktirdigini ilk defa duydum belki de siz acikiyosunuzdur hahaha
19 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
çok güzel görünüyor afiyet olsun
19 Mai 22 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
|
çok teşekkür ederim Merih 🌝😌
19 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
çok teşekkürler Baharcım😍
19 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
İyi akşamlar. Afiyet olsun 🌻
19 Mai 22 vom Mitglied: dr.kuyucu
|
çok teşekkürler iyi akşamlar🙋🏻♀️
19 Mai 22 vom Mitglied: beuzag
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|