|
1249 kcal
|
Fett: 65,79g | Eiw: 116,63g | Kohlh: 42,34g.
Frühstück: Domatesler, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Nescafe Sade, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Hardline Whey 3Matrix. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️ çok güzel görünüyor👌🏻👌🏻
19 Mai 22 vom Mitglied: ozlemaries
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morciverttt's Gewichtsverlauf
|