Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: Хлебный Пончик с Вишней, Хлебный Пончик с Вишней, Приготовленный Яичный Белок, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Булгур (Вареный). mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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