Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 173,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Самокат Пекан Кленовый. Mittagessen: Чай с Медом, Салат с тунцом, Гречневый Суп, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Abendessen: Теремок Облепиховый Чай, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Паста из кабачка. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miluta-99's Gewichtsverlauf
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