Diätkalender ansehen, 20 Mai 2022:
1805 kcal Fett: 44,93g | Eiw: 126,60g | Kohlh: 229,21g.   Frühstück: Kacang Tanah, Herbalife Personalized Protein Powder, Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Terung panggang, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Sonstiges: Pisang, Palmia Margarin, Popcorn. mehr...

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