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Still the same! But I’m ok with that as I’m 5lbs heavier than I like but fitter than I was when I was there, if that makes sense??
PB on a 5k and 10k today 💪💪 x
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69,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 163,84g.
Frühstück: Raspberries , Blueberries , Brooklea Fat Free Greek Style Lemon Yogurt, Tesco Wheat Biscuits, Morrisons Hot Cross Buns. Mittagessen: Grated Cheddar Cheese, Hovis Granary Bread, Kellogg's Special K, Brooklea Fat Free Greek Style Lemon Yogurt, Apples . Snacks/Sonstiges: Starbucks Loaf Cake Banana Nut, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Well done! Fitter is better. Weight is just a number.
20 Mai 22 vom Mitglied: Bearwood
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20 Mai 22 vom Mitglied: Brit100
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20 Mai 22 vom Mitglied: sveltepiggywinkle
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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