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體重比上周五輕，可惜只是水份的變化！
整周身體狀況都不怎麼理想，頭痛，頭暈，肌肉微酸痛，有確診感覺？！但不想篩。
重點是：身體不舒服還一直想吃東西，而且吃很多，是不是很有事..........
女兒還沒痊癒，還在咳，但10天隔離滿就迫不及待出門散播病毒散播愛。
覺得政府的防疫政策很不行，放任活體病毒滿街跑？！中重症會落在誰身上？保命要靠充足的藥，不能只靠賭！
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48,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 93,26g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 光泉 晶典小品咖啡凍, 雞蛋（整個）, 地瓜葉, 馬鈴薯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花牛排. Abendessen: 红棗, 木耳, 高麗菜, 雞腿, 馬鈴薯. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chenjessic1011's Gewichtsverlauf
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