Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1534 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 148,31g.
Mittagessen: Benugo New Yorker Toastie. Abendessen: Parma Ham, Mushroom, Leek, Pasta Bake 15.05.22. Snacks/Sonstiges: M&S Gruyere, Cocktail. mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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