Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
112,3 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 42,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
2343 kcal Fett: 104,67g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 251,43g.   Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tee mit Milch, Altapharma Calcium, Möhren, Jonagold, Milfina Streichfein Ungesalzen, Avocado, Kaufland Dinkelbrötchen. Mittagessen: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Coca-Cola Coca-Cola, Speiseeis. mehr...
2646 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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hexe1981's Gewichtsverlauf


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