Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2214 kcal
|
Fett: 121,56g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 186,91g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Greenfield Красный Чай с Малиной, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Лента Восточная Халва, Томилинская Форель Слабосоленая, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез, Сыр Гауда, Омлет или Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Abendessen: Красное и Белое Вино Mare Alta, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шоколадово Вафельные Трубочки, Кухня на Районе Паста с Морепродуктами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|