Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: 水煮蛋, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 蔥蛋, 燒餅. Mittagessen: 日清 (Nissan) 阿夫利柚子鹽拉麵, 義美 蝦捲, 全聯 油雞腿. Abendessen: 中華 油豆腐, 高麗菜, 青花菜, 白飯, 豆干, 米血糕, 海帶, 甜不辣. Snacks/Sonstiges: 初鹿 鮮奶, 玉米. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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