DietNinja's Notizen, 07 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015

74,3 kg Bisher verloren: 5,1 kg. Still to go: 15,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2015:

240 kcal

Fett: 6,00g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 43,00g. Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Coconut Chocolate Chip. mehr...

2005 kcal

Bewegung: Wandern - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 1,9 kg pro Woche


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