Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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95 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 260,11g.
Frühstück: Steiskal Schokobrötchen, REWE Beste Wahl Pommersche Gutsleberwurst Fein mit Schnittlauch, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Landliebe Milch Schoko. Abendessen: REWE Beste Wahl Tortiglioni, Cucina Grana Padano, Montosa Frische Avocado Creme. Snacks/Sonstiges: REWE High Protein Eis Double Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Rauch Happy Day Maracuja. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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