Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 173,29g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Lindt Chocolate 100%, Quamtrax New Iso Whey Cappuccino Flavor, Arándanos, Nespresso Café Capsulas, Quamtrax Oh! My Breakfast Muesli & Crunchy Cereal Dark Choco, Plátano, Lidl Manzana Pink Lady, Frambuesas, Quamtrax Hazelnut Cream Chocolate, Esgir Choco Protein, Oatibix Avena Suave, Granja Rinya Queso Fresco Batido. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Eatlean Grated Protein Cheese, Serrano Pulled Pork, Weider Curry Sauce 0%, Slim Pasta Penne, Heura Bocados Originales. Abendessen: Quamtrax New Iso Whey Creme Brulee, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Esgir Choco Protein, Quamtrax Zero Chocolate Syrup, Serrano Pulled Pork, Fitstyle Salsa Burger, Quaker Avena Integral, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales, Nespresso Café Capsulas, Frambuesas, Arándanos. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café Capsulas, Weider Yippie Chocolate-Lava , Oatibix Avena Suave, Frambuesas, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Lindt Chocolate 100%, Lidl Manzana Pink Lady, Esgir Choco Protein, Arándanos, Quamtrax New Iso Whey Cappuccino Flavor, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Quamtrax Hazelnut Cream Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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aroa_rr's Gewichtsverlauf
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