Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4645 kcal
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Fett: 174,68g | Eiw: 215,18g | Kohlh: 459,48g.
Frühstück: Butter, Scallops, Pret A Manger British Bacon Breakfast Roll. Mittagessen: Spicy Salmon Rolls, Tesco Pine Nuts, Salmon Sashimi, Salmon Tartare. Abendessen: Pea Soup, Waitrose Diced Pancetta, Scallops, Lobster, Brioche. Snacks/Sonstiges: Milka Daim, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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