Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 68,17g.
Mittagessen: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Bandeng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Es Teh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Pukis. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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indah awaliah's Gewichtsverlauf
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