Pian piano ce la farò :)
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Kinder Brioss, Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Zuppa di Lenticchie, Pane tipo Rosetta, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Abendessen: Melanzana Fritta in Pastella, rosetta, prosciutto cotto, mozzarella. Snacks/Sonstiges: Mela, Mon Chéri Cioccolatino. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Studieren - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Beh dai ormai sei sulla riga del traguardo! :) complimenti :)))
07 Jan 15 vom Mitglied: chiunque
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massììììììììììì che ce la fai ^_^
08 Jan 15 vom Mitglied: qi_136
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somerhalder_'s Gewichtsverlauf
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