Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 123,35g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai, Maicih Basreng. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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