Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 101,36g | Eiw: 147,93g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Пирог Рыбный, Рузский Творог 9%, Джемы и Варенья, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Хинкали, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Addamiana's Gewichtsverlauf
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