Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 75,05g | Eiw: 172,89g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом. Mittagessen: Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Клубника (Полный Список Элементов), Фруто Kids Оранжевый Микс, RED Карамельный Шоколад, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Multibar Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури Клубника, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Multibar Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури Трюфель, Multibar Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури Фундук, Fito Forma Крем Шоколадный Чизкейк . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гвоздеваа's Gewichtsverlauf
|