Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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47,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 184,07g.
Mittagessen: Peeta TakeTake 白醬, 洋菇, 香菇, 好菇道 鴻喜菇, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 意大利粗管麵. Abendessen: 高麗菜, 台糖 大豆沙拉油, 耆盛 油蔥酥, 愛之味 甜辣醬, 味全 蒜蓉醬, 小白菜, 牡蠣, 台糖 太白粉, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 全家 蜂蜜水, 波波諾諾 香蕉核桃磅蛋糕, 威德 清涼果凍（維他命）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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