Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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122,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 178,32g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хохланд Творожный Сыр, Гурман Кета Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: ВРК Морская Капуста с Кальмаром в Майонезной Заливке, Картошка Вареная, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом. Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Куриная Печень, Рис Вареный, Кешью. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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