Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 214,79g.
Frühstück: Ser Śmietankowy, Chleb Biały, Jajko na Twardo, Chleb Biały, Cukier, Kawa Cappuccino o Obniżoną Zawartością Tłuszczu. Mittagessen: Pilos Ryż na Mleku z Sosem Wiśniowym. Abendessen: Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Sonstiges: Masło Orzechowe, Masło, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb Biały. mehr...
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oleksianka's Gewichtsverlauf
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