|
1583 kcal
|
Fett: 47,96g | Eiw: 106,36g | Kohlh: 192,97g.
Frühstück: コンソメスープ, ブロッコリー, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), トマト, 玉ねぎ. Mittagessen: はちみつ, 紀文 無調整豆乳, 紀文 調整豆乳, セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐, さば缶, Pasco 全粒粉入りイングリッシュマフィン, 明治 スライスチーズ. Abendessen: おかめ納豆 納豆 (33,7g). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mako710's Gewichtsverlauf
|