Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: 香蕉, 阿胶糕, 田园主义 奇亚籽, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 德运 脱脂乳粉, 风雅桃笛 麦麸. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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