|
перекус. далее поздний ужин
|
1918 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 268,75g.
Frühstück: Чай с Молоком, Семушка Ореховая Смесь, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Стерх Хлеб Стерля. Mittagessen: Красные Помидоры, Увелка Крупа Гречневая, Стерх Хлеб Стерля, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Abendessen: Стерх Хлеб Стерля, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Савушкин Хуторок Творог 5%, Чай с Молоком, Чай с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
faya.tuk's Gewichtsverlauf
|