Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 96,36g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 28,71g.
Frühstück: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Santa Maria Кокосовые Сливки 24%, Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Филе Индейки, Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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