Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Махеевъ Джем Вишневый. Mittagessen: Ячневая Каша, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Банан, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Сыр Сулугуни, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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