Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Milfina H-Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Vollkorn Toastbrot , K-Classic Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Storck Knoppers Black & White. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Nadjabiwalzev's Gewichtsverlauf
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