Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 294,15g.
Frühstück: 水果沙冰, 番茄, 炒麵. Mittagessen: 口福不淺 有機雙麻派, 水果沙冰, 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 巴特里 爆漿奶油餐包, 冊子 葷油飯. Snacks/Sonstiges: 義美 全脂鮮奶, 雀巢 (Nestlé) 纖怡巧克力穀物棒. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|