Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: Два Капитана Кальмар в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Гипар Зелёный Горошек Салатный, Chikalab Chikabar Coconut, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Bombbar Томатный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Санта Бремор Скумбрия Филе в Соусе Унаги, Bombbar Muesli Strawberry & Almonds. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Nata_li__Mit's Gewichtsverlauf
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